FEATURES FOR WOMEN
女性インストラクター在籍！
多彩なキックボクシングプログラムで女性初心者も安心
神戸のキックボクシングジムSFK KICK BOXING GYMでは、フィットネスクラスやキックヨガクラスなど、スポーツ経験の無い女性にもキックボクシングを楽しめるクラスをご用意しています。
女性インストラクターのクラス曜日では、和気あいあいとした雰囲気の中、技術を学べます。
スポーツ未経験でも安心！
女性インストラクターがキックボクシングを教えます
格闘技やスポーツ未経験の女性でも大丈夫！
女性インストラクターが教える曜日がありますので、体力や経験にあわせて丁寧に指導します。
※インストラクターの都合により指導日等が変更になる場合があります
フィットネスからヨガまで女性の為のクラス構成
ダイエットからキックボクシング技術の習得まで、
目的に合わせたクラスがあります。
女性の体力に合わせたプログラムなので、
楽しく長く続けることができます。
サーキットトレーニングを並行しておこない、成長期の子供の身体能力と基礎体力づくりをサポートします。
[KICK YOGAクラス]
〜KICK yogaとは〜
キックボクシングの動きに＋ヨガの要素を取り入れたソフトなクラス。
自重トレーニングやサーキット トレーニングといった少しハードなメニューも取り入れます。
